Vpliv čustev na obnašanje otrok

Doživljanje čustev, kot so veselje, jeza, strah, žalost ... nas na tak ali drugačen način obnašajo. Ta vpliv čustev je pri otrocih še večji, saj nimajo sredstev za prepoznavanje, razumevanje in upravljanje svojih čustvenih stanj. Večina neželenega vedenja pri otrocih je opazen del negativnega čustva.

Človeška bitja so po svoji naravi čustvena. Od rojstva in na skoraj neopazen način nas spremljajo naša čustva, ki usmerjajo naš način delovanja in vplivajo na naš način razmišljanja. Vpliv čustev na obnašanje otrok To je nesporno, ne gre za zatiranje čustev, ampak za nadzor njihovega vpliva.

Čustva, misli in vedenje so v stalni interakciji, ki ustvarjajo medsebojni vpliv, ki bo določal dobro počutje otrok. Misli (interpretacije dogodkov in situacij) bodo povzročile določena čustva in so odgovorne za gibanje. Toda vpliv se ne konča, čustva, ki so preveč intenzivna, lahko izkrivljajo misel in povzročajo nerealne interpretacije in ustvarjajo poseben vedenjski vzorec.

Na primer, otrok, ki sliši hrup ponoči in misli, da je pošast: ta misel izzove čustvo strahu. In občutek strahu ustvarja konkretno obnašanje, kot je skrivanje pod posteljo, kričanje, jok, odhod v sobo staršev itd. Če je ta strah preveč intenziven, bo prispeval k popačenju misli (pošast pride vsako noč) in nastalemu vedenjskem vzorcu (jokanje vsako noč, neuspeh pri spanju sam, itd.).

Smo to, kar čutimo, zato je bistveno, da stavimo na čustveno izobraževanje, ki jim daje potrebna sredstva za prepoznavanje, razumevanje in upravljanje čustvenih stanj. Tako bodo lahko nadzorovali svoja čustvena stanja, preden jih bodo obvladovali.

Negativna čustva in njihov vpliv na vedenje otrok

Negativna čustva so tudi del običajnega repertoarja otrok, kot so jeza, frustracija, jeza, žalost, strah itd. Ta čustva lahko nadzorujejo obnašanje otrok in prevladujejo nad njihovim razmišljanjem.
Mnoga neželena vedenja, kot so tantrumi, odzivi, laži itd., So del opaznega negativnega čustva.

Negativna čustva so del ljudi. Niso prijetno, vendar ni slabo, če jih doživite. Ne gre za zatiranje teh čustev pri otrocih, saj to dolgoročno lahko povzroči veliko več škodljivih učinkov. Gre za nadzor nad vplivom čustev na obnašanje otrok. Če jih izobražujemo iz čustvene inteligence, jih bomo pripravili, da razvijejo bolj pozitivne izhodne poti za ta čustva, da bodo lahko nadzorovali vedenje in razmišljanje.

Triki za nadzor vpliva čustev na obnašanje otrok

1. Skrb za čustveno izobraževanje otrok.
2. Zagotoviti ozračje zaupanja kjer lahko prosto izražajo svoja čustvena stanja skozi besedo.
3. Naučite jih, da prepoznajo svoja čustva in jih razumeli.
4. Razvijte pozitivno mišljenje, jim bo pomagalo, da se izognejo negativnim misli.
5. Služi kot primer in jim pokažite prave primere čustev in z njimi povezanega vedenja.
6. Uporabite primere da jih vprašamo in jim pomagamo, da razmislijo o izhodnem vedenju čustev.
7. Naučite jih alternativnih izhodnih poti za negativna čustva, kot so šport, sprostitev, komunikacija itd.
8. Poskušajte razviti zdravo samospoštovanje, ker je bistvenega pomena za zdravo upravljanje čustev.
9. Ne krepite negativnega vedenja ki nastanejo kot posledica negativnega čustva. Poskusite, da jim ne pripisujete pomena, ne posvetujte z njimi preveč pozornosti.
10. Pomagajte jim, da dvomijo v svoje misli.

Celia Rodríguez Ruiz. Klinični zdravstveni psiholog. Specialist za pedagogiko in psihologijo otrok in mladostnikov. Direktorica Educa in Aprende.
Avtor zbirke Spodbujanje branja in pisanja

Sorodne teme:

- Starši s čustveno inteligenco

- Kako izobraževati čustveno inteligenco

- Negativna čustva pri otrocih