Prostovoljstvo je dobro za srce
Dejavnost prostovoljcev je dobra za srce, celo v zgodnji starosti, ugotavlja raziskava znanstvenikov s Pedagoške fakultete in Oddelka za psihologijo na Univerzi Britanske Kolumbije v Vancuverju (Kanada), objavljeni v reviji JAMA. Pediatrija “.
"Spodbudno je videti, kako socialna intervencija za podporo članom skupnosti izboljšuje tudi zdravje mladostnikov," pravi Hannah Schreier, ki je opravila to raziskavo med doktorskim študijem na UBC.
Prostovoljstvo spodbuja empatijo
Raziskovalci so analizirali študente iz centra Vancouverja v dveh skupinah, tisti, ki se je redno ponujal deset tednov, in tisti, ki je bil na čakalni listi za prostovoljno delo. Znanstveniki so izmerili indeks telesne mase (BMI), vnetje in raven holesterola pred študijo in po njem ter ocenili samospoštovanje učencev, duševno zdravje, humor in empatijo.
Skupina prostovoljcev, ki je eno uro tedensko delala z osnovnimi otroki v podaljšanih programih v svoji soseski, je po desetih tednih imela nižji holesterol in nižje vnetje in ITM kot mladi, ki so bili na čakalnem seznamu za opravljanje prostovoljnega dela.
Prostovoljci, ki so poročali o največjih Povečanje empatije, nesebičnega vedenja in duševnega zdravja to so bili tudi tisti, ki so zabeležili tudi največje izboljšave na področju zdravja srca in ožilja, «je povedal Schreier iz medicinske šole Icahn na gori Sinai v New Yorku, ZDA. Prejšnje študije so že pokazale, da so psihosocialni dejavniki, kot je stres, Depresija in dobro počutje igrajo vlogo pri bolezni.
