Prostovoljstvo je dobro za srce

Dejavnost prostovoljcev je dobra za srce, celo v zgodnji starosti, ugotavlja raziskava znanstvenikov s Pedagoške fakultete in Oddelka za psihologijo na Univerzi Britanske Kolumbije v Vancuverju (Kanada), objavljeni v reviji JAMA. Pediatrija “.

"Spodbudno je videti, kako socialna intervencija za podporo članom skupnosti izboljšuje tudi zdravje mladostnikov," pravi Hannah Schreier, ki je opravila to raziskavo med doktorskim študijem na UBC.

Prostovoljstvo spodbuja empatijo

Raziskovalci so analizirali študente iz centra Vancouverja v dveh skupinah, tisti, ki se je redno ponujal deset tednov, in tisti, ki je bil na čakalni listi za prostovoljno delo. Znanstveniki so izmerili indeks telesne mase (BMI), vnetje in raven holesterola pred študijo in po njem ter ocenili samospoštovanje učencev, duševno zdravje, humor in empatijo.


Skupina prostovoljcev, ki je eno uro tedensko delala z osnovnimi otroki v podaljšanih programih v svoji soseski, je po desetih tednih imela nižji holesterol in nižje vnetje in ITM kot mladi, ki so bili na čakalnem seznamu za opravljanje prostovoljnega dela.

Prostovoljci, ki so poročali o največjih Povečanje empatije, nesebičnega vedenja in duševnega zdravja to so bili tudi tisti, ki so zabeležili tudi največje izboljšave na področju zdravja srca in ožilja, «je povedal Schreier iz medicinske šole Icahn na gori Sinai v New Yorku, ZDA. Prejšnje študije so že pokazale, da so psihosocialni dejavniki, kot je stres, Depresija in dobro počutje igrajo vlogo pri bolezni.


Video: POTA Malawi - warm heart of Africa


Zanimivi Članki

Profili staršev v socialnih omrežjih za nadzor otrok

Profili staršev v socialnih omrežjih za nadzor otrok

Ne glede na to, kako majhna je elektronska naprava, kot je pametni telefon, je to ključ do veliko večjega sveta, kot ga pogosto vidimo. V tem vesolju obstajajo dobre stvari in težave. Še posebej...

5 let, starost, ko otroci spoznajo denar

5 let, starost, ko otroci spoznajo denar

The denarja To je zelo pomembna vrednost v družinah. Pomanjkanje ali razumevanje potrebe po prihrankih, ne da bi padli v pretirano ekonomsko sebičnost, lahko pomeni razliko med udobnim prihodom ob...

Kartica: tako nas šola obvesti

Kartica: tako nas šola obvesti

Dan dostave dne poročilo To je eden od najbolj pričakovanih dogodkov za mnoge študente. Njihovo zanimanje je pogosto povezano s presojo staršev o teh šolskih informacijah. Stopnja presenečenja za...