Znanstveni razlogi za omejitev uporabe pametnih telefonov pri otrocih
The pametni telefon V zadnjem času je postal eden najbolj uporabljenih instrumentov. Mobilni telefoni z internetno povezavo so postali razlog za razpravo v številnih družinah zaradi zlorabe, ki jo številni mladi ustvarjajo v teh terminalih. Ampak ne dajejo v pri omejevanju teh naprav pri otrocih in mladostnikih, ker lahko njihova prekomerna uporaba ima negativne posledice.
Iz Ameriško združenje za pediatrijo ponujamo dekalog s posledicami zlorabe. \ t pametne telefone in ki staršem svetujejo, naj omejijo uporabo teh terminalov pri svojih otrocih. Učinki segajo od večje verjetnosti razvoja debelosti zaradi sedečega načina življenja, ki vključuje uporabo teh naprav, do sprememb v spanju.
Razlogi za omejitev njegove uporabe
Kot smo že omenili, je to navedeno v Ameriškem združenju pediatrov razlogov omejiti uporabo pametnih telefonov pri otrocih:
- Razvoj možganov otrok. Prekomerna prisotnost je povezana s prisotnostjo pomanjkanja pozornosti, kognitivnimi zamudami, učnimi težavami. Prav tako pogosto poveča impulzivnost otroka in pomanjkanje samonadzora pri otrocih
- Zamuda pri razvoju otroka. Zloraba tehnologij lahko omeji otrokove kognitivne sposobnosti in posledično akademsko uspešnost, pismenost, pozornost in sposobnosti.
- Debelost otrok. Zavezanost za zaslon pomeni sedeči življenjski slog, kar pomeni več primerov debelosti, ki vodi do sladkorne bolezni, vaskularnih in srčnih zdravstvenih težav.
- Spremembe otrokovega spanca. Mnogi otroci in mladostniki še naprej uporabljajo mobilne telefone v svojih sobah, kar povzroča večje težave pri spanju. Slab počitek negativno vpliva na akademsko uspešnost.
- Duševne bolezni. Zloraba novih tehnologij je povezana z naraščajočo stopnjo depresije in anksioznosti v otroštvu, motenj navezanosti, pomanjkanja pozornosti, bipolarne motnje, psihoze in drugih vedenjskih težav.
- Agresivno vedenje v otroštvu. Z novimi tehnologijami so otroci izpostavljeni nasilnim in agresivnim vsebinam, ki lahko spremenijo njihovo vedenje. Poleg tega je zanašanje na te naprave bolj verjetno, da se boji pojavijo, ko starši zahtevajo, da otroci prenehajo uporabljati te naprave.
- Pomanjkanje ali pomanjkanje pozornosti. Odvisnost od novih tehnologij je povezana s pomanjkanjem pozornosti. Zmanjša se koncentracija in spomin na otroke.
- Zasvojenost otrok. Trenutno je 1 od 11 otrok, starih od 8 do 18 let, odvisnih od novih tehnologij.
- Izpostavljenost sevanju. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) razvršča pametne telefone kot tveganje zaradi sevanja. Otroci so bolj občutljivi na to izpostavljenost in obstaja tveganje za nastanek bolezni, kot je rak.
- Prekomerna izpostavljenost Zaradi nenehne in prevelike izpostavljenosti otrok tehnologiji so ranljivi, izkoriščljivi in izpostavljeni zlorabam.
Zmanjšajte njegovo uporabo
Videti te učinke negativno Jasno je, da morajo starši omejiti uporabo pametnih telefonov pri svojih otrocih na to, kar je potrebno. Tukaj je nekaj nasvetov:
1. Tehnološka odgovornost. Če otrok prejme pametni telefon, mora sprejeti vrsto pravil za odgovorno uporabo. Če jih kršite, bodo kaznovane.
2. Pregled telefona. Med temi pravili bi moral biti pregled dejavnosti, ki jo opravlja otrok. Sprejeti morate, da lahko starši občasno vidijo, kako uporabljate mobilni telefon.
3. Starševski filtri. Otrok mora sprejeti, da brskalniki in druge aplikacije namestijo filtre, da preprečijo dostop do vsebine, ki ni priporočena za njihovo starost.
4. V šoli se mobilni telefon ne uporablja. Morda bomo želeli, da bo otrok v šolo prinesel pametni telefon, ki bo v sili. Ampak samo za to, ne zaradi zabave ali odvračanja pozornosti. V razredu se mobilni telefon ne sme uporabljati.
5. Pazite na osebne podatke. Otrok ne sme nikoli zagotoviti informacij, ki bi lahko dali nasvete o tem, kako ga najti. V primeru, da so ti podatki potrebni za namestitev aplikacije, se je treba za oceno varnosti posvetovati s starši.
6. Bodite previdni pri telefonu. Ne samo, da morate zagotoviti fizično celovitost mobilnega telefona, pazite tudi, da ne namestite aplikacij dvomljivega izvora, ki lahko odprejo vrata pametnega telefona drugim ljudem.
7. Telefon ni tvoje življenje. Otroku moramo posredovati, da je njegov mobilnik orodje, ne predmet, prek katerega lahko živi. Vstaviti je treba potrebo po osebnem povezovanju in čim manj odvisnosti od tega predmeta.
8. Učenje iz napak. Neizogibno je, da bo otrok občasno presegel uporabo mobilnega telefona. Te situacije bomo izkoristili za izboljšanje vašega izobraževanja.
9. Komunikacija. Če nekdo začne nagajati otroka s svojim mobilnikom, mora vedeti, da je prva stvar, ki jo je treba storiti, da o tem obvestijo starše.
10. Ne uporabljajte ga za nadlegovanje. Otroku se bo morda zdelo smešno, da bo s prijateljem igral šalo preko svojega pametnega telefona. Morate ga prisiliti, da to vidi tako, kot ga lahko moti, da prejme to zahvalo tudi drugi osebi.
Damián Montero
