Phubbing, ko pametni telefon vpliva na odnos para
Pametni telefoni so spremenili naše življenje. Po eni strani so nam dali orodje, ki nam omogoča dober komunikacijski kanal, preko katerega lahko na primer vprašamo par predmet nakupa v zadnjem trenutku. Po drugi strani pa je tudi orodje, ki lahko odvrača člane poroke od najpomembnejših.
Noč prihaja, minut pred spanjem in namesto, da bi povedala, kako je šel dan, oba člana par Gledajo svoje zaslone namesto obraza ljubljene osebe. Fenomen, znan kot "phubbing", izraz, ki meša besede "pone" (telefon) in "snubbing" (ignoriraj). Resničnost, ki spreminja medosebne odnose in ki lahko privede do številnih razprav, če ne pride do rešitve.
Lepljen na zaslon
Najnovejši podatki iz Poročilo Googlovega barometra za potrošnike zagotavljajo, da ima 81% španskega prebivalstva pametni telefon. Slika, ki načeloma ne bi smela skrbeti, ker je uporabno orodje, saj se uporablja, pravi problem se začne, ko se tehnologija zlorablja in pusti na strani družine, pri čemer se več pozornosti posveti zaslonu kot drugim članom gospodinjstva. .
Zato je avstralski Alex Haigh že več let opozarja na nevarnosti fubinga v družini in na spletu Stop Phubbing ponuja nekaj informacij o položaju tega pojava. Na primer, v vsakem obisku v restavracijah lahko vidimo približno 36 tovrstnih primerov okrog nas, to je ljudi, ki obiskujejo svoj mobilni telefon namesto svojih spremljevalcev.
Kot za Uporabe Najpogostejši phubbing so posodobitve statusa na socialnih omrežjih, odgovarjanje na sporočila v tovrstnih aplikacijah ali predvajanje naslova za pametne telefone. Skratka, banalne naloge, ki ujamejo pozornost posameznika, povsem ignorirajo, kaj jim druga oseba pripoveduje, nekaj, kar neizogibno povzroča jezo sogovornika, ki pospešuje ozračje napetosti v paru s stalnimi razpravami.
Rešitve za phubbing
Ni izgovora, pozornost je treba posvetiti vašemu partnerju. Razen v izjemnih nujnih primerih pametni telefon ne sme biti pred sogovornikom, še posebej, če je to vaša družina. Zato vam tukaj ponujamo nekaj nasveti poskusiti odpraviti phubbing doma:
- Telefon v drugi sobi. Doma se utrudite in želite videti svojega partnerja in otroke. Pustite telefon v drugi sobi in uživajte v teh trenutkih, če je nekaj pomembnega, vas bo klic poslušal.
- Pusti vse pripravljeno. Ni potrebe, da odgovorite na e-pošto ali karkoli, če je vse pripravljeno. Preden se odpravite na sestanek s svojim partnerjem, pustite vse pripravljeno, da ne boste reševali e-pošte ali sporočil. Če je kaj nepredvidenega, vas bo klic zagotovo obvestil.
- Trenutki. Za spanje potrebujete le obleko za pižamo in udobno posteljo. Pametni telefon ne sme biti na vzmetnici, podobno kot na nočni omarici, da deluje kot alarm. Zagotovo je pogovor s partnerjem pomembnejši od katere koli poizvedbe na tem zaslonu.
- Ponovno se povežite z resničnostjo. Dober način za razveljavitev pametnega telefona je, da uživate v resničnem svetu. Želite nekaj igrati? Predlagate načrt partnerju, potrebujete komunikacijo? Vprašajte člane vaše družine, kako je dan.
- Empatija. Nihče se ne sme zabavati, ker je bil umaknjen zaradi mobilnega telefona, pomislite, preden odklenete vaš terminal, če želite, da je vaš sogovornik storil isto z vami.
Damián Montero
