Peticija vladi, naj vsak dan vključi eno uro telesne vzgoje
The vajo To je zelo pomembno za najmlajše v hiši. Zaradi svoje prakse se je mogoče izogniti številnim dolgotrajnim težavam, kot so prekomerna telesna teža, debelost in številne pomanjkljivosti srca. Vnašanje dobrih navad že v zgodnji starosti bo povzročilo, da bodo te navade postale rutina.
Na tej točki se šole ukvarjajo tudi s prakso teh navad s temami, kot so Telesna vzgoja ki zagotavljajo najmanj vajo vsak teden Posledica tega je, da nekateri menijo, da bi lahko bila boljša in zagotovila uro teh dejavnosti v vsakem šolskem dnevu, v katerega otroci gredo.
Debelost v Španiji
Ljudje, ki stojijo za to peticijo, razkrivajo, da je debelost v Španiji zelo resen problem, saj je ta država druga z več otroki, ki trpijo zaradi te teže. Samo Grčija presega podatke tega naroda in predvideva, da bo v letu 2050 a 70% otrok bo trpel zaradi te bolezni.
Soočeni s to situacijo in prihodnjimi tveganji, je očitno, da je vaja potrebna, da se izognemo tem težavam s težo, ki so v mnogih primerih povezane s sedečim načinom življenja. Na tej točki prepričajo tisti, ki so odgovorni za to peticijo, da lahko šole pomagajo pri telesni vzgoji, temi, ki jo je treba razširiti na vsak dan v tednu z eno uro za vsakega posameznika. šolski dan.
V tej peticiji prav tako opozarjamo, da ni le šola odgovorna za vsakodnevno vadbo. Starši morajo tudi prispevati k izboljšanju življenjskega sloga svojih otrok in vsakodnevnemu spremljanju otrok, sodelovati v teh dejavnostih in kar je najpomembneje, pridiganje z zgledom. Ne samo, da se morate ukvarjati s športom, ampak tudi prehrano je treba upoštevati pri preprečevanju debelosti in to je tisto, kar morajo starši zagotoviti zdrav meni.
Nevarnosti sedentarnosti
Morate se premakniti in se izogibati miru. Zmanjšajte čas na kavču na najmanjšo možno mero in prenehajte s pozornostjo do zaslonov. To je a ironija da se veliko mladih prakticira v svojih videokonsolih in ne na ulici na pravi način. Sedeči način življenja ima v najmanjših resne posledice in to so nekatere izmed njih:
- Nevarni življenjski slog. Sedeči način življenja ustvarja zelo nevarno rutino za najmlajše, v katerih vadba nima prostora. Nekaj, kar bo otroka navadilo, da se ne bo ukvarjalo z nobeno dejavnostjo na lastno pobudo.
- Nevarnost za zdravje. Neizvajanje vadbe ima dolgoročne posledice. Ena najresnejših je tveganje za težave s težo, kot je debelost.
- Zmanjšanje družbenega življenja. Ostati doma brez premikanja ni najboljši način za spoznavanje prijateljev. Mogoče je otrok v stiku z ljudmi v razredu, če pa te skupine ne razširi izven šole, je lahko prepuščen sam.
- Nevarnost za um. Biti tako dolg med štirimi stenami je nekaj, kar izčrpa misli mnogih ljudi. Nasprotno, odhod in dihanje svežega zraka je nekaj, kar naredi ljudi jasne in ponastavi sistem.
Damián Montero
