Sprains gležnja, kako skrbeti za otroka v tej situaciji

Otroci se radi smejejo, skočijo, se premikajo, igrajo in se zabavajo. Toda s tako veliko čustev je verjetno, da se bo zgodilo nekaj težav, kot je padec, ki povzroča rano ali oster zavoj, ki povzroči poškodbo. Eden od najpogostejših je zvijanje gležnja.

Čeprav otrokovo zdravje ne trpi zaradi a raztezanje, vaša kakovost življenja je izgubljena. Potreba po počitku in bolečina, ki jo povzroča gleženj, se najmlajšim v hiši prilagajata tej novi situaciji. Starši naj zagotovijo, da bodo v teh razmerah čim bolj skrbeli za svoje otroke in zagotovili njihovo dobro počutje.

Kaj je zvijanje gležnja

Sprains gležnja ali zvini so poškodbe, ki se pojavijo po ostrem zavoju v otrokovem okončini. Če so ta področja telesa preveč raztegnjena, to izhaja bodisi iz a napetosti, razred I ali delni trg, razred II ali a odmor skupaj, razred III. Ker otrok pridobi več avtonomije gibanja, je bolj verjetno, da bo trpel.


Tudi mladostniki imajo večjo verjetnost, da trpijo zaradi vretenc, saj se v tem obdobju spreminjajo elastičnost mišic. Starši morajo vedeti, da če bodo njihovi otroci trpeli zaradi zvonjenja, bodo imeli veliko več možnosti, da bodo v prihodnosti imeli drugo.

Posledice zvonjenja

Kot je navedeno na začetku besedila, čeprav je zvin ne vpliva na zdravje, ima na to številne učinke. Te situacije povzročajo bolečino v območju gležnja in večjo težavo pri hoji. Nelagodje se ne pojavi samo, ko se otrok premika, ampak se lahko zgodi, da v mirovanju občutijo, da se ligamenti poškodujejo "hladno".


Poleg bolečine je možno tudi, da majhnaizboklina"zaradi razpoke krvnih žil, ki niso pomembne za otroka, ali zaradi močnejšega izvlečenja." Za zdravljenje zvitka gležnja je treba najprej uporabiti led na območju, kjer je bilo preprečiti, da bi se stopalo dotaknilo tal.

Popolna imobilizacija gležnja, dokler se ne okrepi, se odziva le na zvini iz II. In III. prvih 48 ur po katerem lahko poskusite začeti hoditi. Če bolečina to ne dopušča, moramo nadaljevati zunanjo podporo teh ortopedskih pripomočkov. Za zdravljenje nelagodja se lahko zatečete k nekaterim zdravilom, kot je ibuprofen.

Zvoki stopnje I in II se običajno premagajo v enem ali dveh tednih, hujši pa zahtevajo daljši čas zdravljenja. Nelagodje se lahko nadaljuje še več dni, zato vam ni treba nepotrebno tvegati. Obvestiti boste morali zdravnika, ko boste opozorili na naslednje simptomov:


- Očitna deformacija sklepa

- Vpliv na notranji del gležnja

- Bolečina na otipljivih koščenih mejah.

- takojšnja nezmožnost podpiranja obremenitve same teže noge.

- Prisotnost pomembnega takojšnjega hematoma, ki lahko vodi do najbolj naprednih stopenj poškodbe, tako da trgata vezi.

Damián Montero

Video: CIA Archives: Buddhism in Burma - History, Politics and Culture


Zanimivi Članki

4 posledice delovnega sedenja 6 ur na dan

4 posledice delovnega sedenja 6 ur na dan

Sedeti šest ur na dan, nekaj, kar počnemo med šolsko fazo med poukom in študijskimi urami, pa tudi na delovnem mestu, saj mora večina ljudi, ki delajo v pisarnah ali z novimi tehnologijami, ostati na...

Hiša brez pršic, otroci brez astme

Hiša brez pršic, otroci brez astme

Formula proti astme otrok? Znanost je pokazala, da nadzor alergenov in gospodinjskih onesnaževal lahko zmanjša potrebo po zdravilih. To je tisto Ameriška pediatrična akademija, ki se spomni, koliko...

10 božičnih pesmi, ki bi pele z otroki

10 božičnih pesmi, ki bi pele z otroki

Trenutno so božične pesmi znane v vseh špansko govorečih državah in njihov žanr je zvezda vseh praznovanj božičnih praznovanj. Ta izbira je izbrana 10 božičnih pesmi, ki bi pele z otroki v španščini,...